Sunblock merupakan salah satu produk yang penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Namun, banyak orang yang masih kurang paham cara mengaplikasikan sunblock dengan benar agar kulit tetap terlindungi. Padahal, penggunaan sunblock yang tepat dapat mencegah kerusakan kulit akibat sinar UV.
Menurut dr. Dian Wulandari, seorang ahli dermatologi dari RS Pusat Pertamina, penggunaan sunblock yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. “Sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan sunblock dengan benar sangat dianjurkan,” ujarnya.
Cara mengaplikasikan sunblock yang benar dimulai dengan pemilihan produk yang sesuai dengan jenis kulit. Pilihlah sunblock yang memiliki SPF minimal 30 dan mengandung bahan aktif seperti zinc oxide atau titanium dioxide. Pastikan juga sunblock yang digunakan memiliki perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB.
Setelah memilih sunblock yang tepat, langkah berikutnya adalah membersihkan kulit dengan baik sebelum mengaplikasikan sunblock. Bersihkan wajah dengan cleanser yang lembut dan jangan lupa untuk menggunakan toner agar kulit siap menerima sunblock.
Kemudian, aplikasikan sunblock secara merata ke seluruh bagian kulit yang akan terpapar sinar matahari. “Jangan lupa untuk mengaplikasikan sunblock di area yang sering terlupakan seperti leher, telinga, dan punggung tangan,” tambah dr. Dian.
Agar perlindungan dari sunblock tetap efektif, selalu ulangi pengaplikasian setiap 2-3 jam sekali atau setelah beraktivitas yang membuat Anda berkeringat atau terkena air. “Sunblock memiliki waktu kerja terbatas, oleh karena itu penting untuk selalu mengulangi pengaplikasian agar kulit tetap terlindungi,” jelas dr. Dian.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat mengaplikasikan sunblock dengan benar dan menjaga kesehatan kulit Anda dari paparan sinar UV yang berbahaya. Jangan lupa untuk konsisten menggunakan sunblock setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau Anda berada di dalam ruangan, karena sinar UV tetap dapat merusak kulit meskipun tidak terlihat secara langsung.